O distúrbio cresce no frio e atinge os olhos de 6 em cada 10 alérgicos. Saiba como se proteger.

No mundo todo as doenças alérgicas não param de crescer. No Brasil não é diferente. Há 10 anos as alergias atingiam 20% da população. Hoje, de acordo com a Asbai (Associação Brasileira de Alergia e Imunopatologia) atingem 30% das pessoas com predominância da asma, rinite e sinusite que crescem no frio. A previsão da OMS (Organização Mundial da Saúde) é de que até 2050 metade dos brasileiros tenha algum tipo de alergia.

Estudos mostram que 6 em cada 10 alérgicos manifestam a doença nos olhos. Esta reação em cadeia é decorrente da diminuição da lágrima que é agravada pelo frio. A lágrima representa a defesa da superfície ocular. Na sua falta o sistema imunológico entende que é necessário produzir mais anticorpos para proteger os olhos, afirma.  O resultado é a conjuntivite alérgica que tem como sintomas coceira intensa, vermelhidão, inchaço das pálpebras e fotofobia.

Tratamento evita deformação da córnea

Nem é preciso dizer que a coceira faz os alérgicos levarem as mãos aos olhos. O problema, comenta, é que quando coçam, desorganizam as fibras de colágeno, tornando irregular a superfície da córnea, membrana externa e transparente do olho responsável pelo foco. Isso induz ao astigmatismo, vício de refração que dificulta a visão de perto e de longe por formar mais de um foco sobre a retina.

Não se deve coçar os olhos numa crise alérgica e sim aplicar compressas feitas com gaze embebida em água gelada e consultar um oftalmologista imediatamente. O tratamento é feito com lágrima artificial associada a colírio anti-histamínico ou a corticóide nos casos mais severos.

Como proteger os olhos

O estudo também mostra que um em cada 4 tem olho seco, independente da estação. Para evitar o ressecamento dos olhos as recomendações são:

* Dieta rica em vitaminas A e E encontradas em frutas, verduras e legumes.

* Evitar carne bovina, carboidratos e gordura.

* Suplementação de Ômega 3 encontrado em semente de linhaça, sardinha, bacalhau e nozes

* Proteger os olhos do vento, poeira, fumaça e produtos em spray.

* Eliminar o uso de aquecedor de ambiente que retira a umidade do ar.

* Evitar o uso de travesseiros de pena e produtos em pó.

* Manter os ambientes livres de poeira e com vasilha de água para hidratar o ar.

* Beba água com frequência para hidratar o corpo.

Estudos afirmam que 68% das pessoas que usam lentes afirmaram que usam colírios sobre as lentes de contato. A recomendação é instilar o colírio sempre diretamente sobre os olhos. Usar colírio sobre as lentes antecipa o vencimento, porque cria depósitos que as deformam, além da absorção do s colírios ser menor.