Excesso de maquiagem, oleosidade da pele e diminuição da lágrima são os principais gatilhos. Saiba como prevenir.

A mulher brasileira vive mais que o homem segundo o IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística), mas tem pouco o que comemorar quando o assunto é saúde ocular. Nas salas de espera do hospital elas predominam. Não é para menos. Um levantamento mostra que as doenças oculares são 50% maiores na população feminina. Até a blefarite, inflamação das pálpebras, é mais frequente entre mulheres. Isso porque, estão mais expostas às oscilação hormonais que predispõem ao aumento da oleosidade da pele, o olho seco atinge 3 mulheres para cada homem e o excesso de maquiagem pode provocar dois tipos de inflamação na pálpebra.

Um deles é a blefarite seborreica que corresponde a 70% dos casos. O outro é a alérgica que corresponde a 30%.

Na seborreica a maquiagem associada à oleosidade da pele obstrui as glândulas de Zeiss e Moll que ficam localizadas na borda dos cílios. Por isso, diminui a produção da camada gordurosa do filme lacrimal e aumenta sua evaporação, facilitando a proliferação de bactérias que desencadeiam o terçol, uma bolinha na raiz dos cílios.

A blefarite alérgica inflama as glândulas de Meibômio que ficam na margem das pálpebras e pode resultar na formação do calázio, um grânulo duro na borda da pálpebra. Os dois tipos são acompanhados pela síndrome do olho seco. Os principais sintomas são:

* Inchaço, vermelhidão e dornas pálpebras,

* Coceira e irritação nos olhos.

* Queda ou cílios

* Cílios voltados para dentro.

* Caspa nos cílios

* Visão borrada que melhora com o piscar.

* Sensibilidade à luz

Seleção da maquiagem

Mulheres com pele oleosa devem evitar as maquiagens cremosas que contêm óleo na fórmula para diminuir o risco de contrair blefarite. Não quer dizer que a aplicação de sombras em pó esteja liberada.

Isso porque, ressalta, a boa respiração da pele evita a proliferação de bactérias, principal causa da inflamação palpebral. Entre os erros mais comuns cometidos por quem tem pele oleosa, destaca-se o uso de cremes inadequados, dormir maquiada e esfregar as pálpebras vigorosamente. Outros fatores que favorecem o aumento da oleosidade, bactérias e alergia são a poluição, tempo seco, doenças autoimunes e a troca constante da seleção de cosméticos.

Tratamento e prevenção

A reincidência da inflamação nas pálpebras é a maior ameaça para a saúde dos olhos. Isso porque, aumenta o risco de infecções oculares, pode causar alterações na superfície da córnea e abscessos na borda da pálpebra, terçol e calázio.

As recomendações dos médicos para prevenir recidivas da blefarite são:

* Interrompa o uso de maquiagem nos olhos ao primeiro desconforto.

* Limpe a pálpebra 3 vezes/dia com solução indicada para blefarite.

* Aplique nas pálpebras 2 a 3 compressas mornas feitas com água filtrada diariamente.

* Massageie a pálpebra com movimentos circulares e horizontais duas vezes/semana.

* Inclua nozes e semente de linha na alimentação.

* Interrompa o uso das lentes de contato caso perceba algum sintoma.