Seus olhos cansam ao usar o computador? Conheça a regra dos 20-20-20
A regra 20-20-20 foi projetada pelo optometrista californiano Jeffrey Anshel como um lembrete fácil para fazer pausas e evitar cansaço visual.⠀⠀Como funciona? Para cada 20 minutos diante de um dispositivo eletrônico, olhe para um objeto que esteja a 20 pés de distância (6 metros), por 20 segundos.⠀⠀Esse exercício é muito útil para descansar os olhos […]
Óculos de Sol no Frio? 5 Motivos de porque usar óculos de sol no frio ou tempos nublados.
Redução do brilho:Principalmente para quem dirige, a umidade, poças d’água, sereno e geadas podem confundir facilmente a visão por causa do brilho que refletem. Óculos de sol de qualidade absorvem esses raios, garantindo maior segurança e conforto na direção. Lentes polarizadas são indicadas para essas situações, pois absorvem os raios provenientes de reflexos. Proteção de […]
Abril Marrom: ZEISS alerta sobre saúde dos olhos e prevenção da cegueira.
A cegueira evitável pode ser o estágio final de doenças silenciosas. Elas podem ser tratadas quando diagnosticadas precocemente. Os cuidados com a saúde ocular e o acompanhamento junto ao oftalmologista devem ser periódicos, inclusive durante a pandemia. A visão tem papel fundamental na qualidade de vida das pessoas. Apesar disso, em função da pandemia, muitas […]
Úlceras nos olhos e ceratites infecciosas podem ocorrer ao dormir com lente de contato
Você gosta de Lentes de contato ou óculos? Ou os dois? Sou do segundo grupo que gosto de usar a Lente de contato para praticar algum tipo de atividades física mas não dispenso os meus óculos para as demais coisas do cotidiano. O uso de lentes de contato possui suas vantagens, visto que além de […]
Heterocromia ocular
Já ouviram falar de Heterocromia? Se fossemos falar grosso modo nada mais é que alguém que nasce com os olhos multicoloridos ou olhos diferentes em uma mesma pessoa. E como a pessoa nasce com esses olhos? A causa pode ser ampla, varia desde o excesso ou ausência de melanina assim como origem genética, hereditária, doença […]
Saúde ocular na volta às aulas
Problemas de visão surgidos na pandemia podem impactar o aprendizado das crianças. Com o novo coronavírus ainda circulando – e apresentando novas variantes de alta transmissibilidade – e a incerteza da data de início da vacinação para a população em geral, o uso de máscara, o distanciamento social e a higienização das mãos permanecem fundamentais […]
Atividades físicas ajudam a prevenir doenças nos olhos.
Ceratocone, glaucoma, catarata e a degeneração muscular dos olhos podem ser prevenidos com a prática de exercícios físicos. Veja como! Você sabia que os exercícios físicos também fazem bem aos olhos? Adotar uma vida saudável ajuda a manter a boa circulação, o que faz bem à vista. Mas isso não quer dizer que vale praticar […]
Você sabia? Longa exposição dos olhos ao sol pode causar nove doenças oculares.
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Cuidados com a visão podem prevenir acidentes nas estradas
A opção por viagens de carro deve aumentar por causa da pandemia As férias estão chegando. Nesse ano tão atribulado, muita gente está pensando em pegar o carro e cair na estrada. Os cuidados, no entanto, precisam ser redobrados já que, tradicionalmente, essa época registra um aumento sensível na quantidade de acidentes de trânsito: nos […]
Estudo aponta crescimento da perda de visão
Catarata e presbiopia sem correção lideram ranking mundial; as fake news nas redes sociais também têm sido um problema para a saúde ocular. Estudo inédito publicado na revista The Lancet revela crescimento de novos casos de cegueira e deficiência visual evitável no mundo todo entre 2010 e 2019, apesar da prevalência se manter estável. Os […]
